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月經量少發黑怎么辦

作者:admin 關注: 評論: 時間:2019-01-31 11:09
詳細內容

一、月經量少發黑怎么辦 1、避免進食生冷、寒涼食物;可通過益母草湯、紅糖水等食療方調理身體。 2、同房前后注意清潔外生殖器,同房動作要輕柔,以免損傷生殖道; 3、保持良好衛

一、月經量少發黑怎么辦
 

 
1、避免進食生冷、寒涼食物;可通過益母草湯、紅糖水等食療方調理身體。
 
2、同房前后注意清潔外生殖器,同房動作要輕柔,以免損傷生殖道;
 
3、保持良好衛生習慣,選擇透氣性好、棉質的內褲,并勤加換洗。
 
4、月經期間避免同房。
 
5、保持精神愉快,學會排解不良情緒。
 
 
 
二、月經量少發黑的原因
 

 
1、不良的生活習慣。過度節食,有的女生為了減肥不科學節食,造成自身營養不良及內分泌失調。作息無度,這樣女性容易發生月經量少,因為女性在經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分抽縮,就會產生月經量少,甚至閉經。常吃生冷辛辣食品也是一個誘因。
 
2、壓力過大,情緒不佳。相信很多女性都體會過壓力和情緒對月經的影響。生活壓力過大、生悶氣或相遇重要魂魄刺激和心理創傷,這些都會引起內分泌失調從而導致少女月經量少。
 
3、子宮內膜本身的原因,如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等,構成子宮內膜外傷致使宮腔發生粘連,輕者月經由少,重者可發生閉經。
 
4、內分泌原因,如各種激素分泌異常或不排卵等。或者腫瘤、子宮發育不全等疾病也會引起月經量少及黑。
 
5、藥物使用。使用治療精神病的藥物,內分泌制劑或采取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。其他一些藥物也可能會引起此癥狀。
 
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