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排卵期在什么時候

作者:admin 關注: 評論: 時間:2018-11-16 17:15
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一、排卵期在什么時候 1、備孕女性掌握排卵期有助于提高受孕幾率。什么時候是排卵期呢?排卵期可以按照月經周期來推算,一般是從下次月經來潮的第一天算起,倒數14天或者減去

一、排卵期在什么時候


 
1、備孕女性掌握排卵期有助于提高受孕幾率。什么時候是排卵期呢?排卵期可以按照月經周期來推算,一般是從下次月經來潮的第一天算起,倒數14天或者減去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,這三個時間加起來就是排卵期。
 
2、比如說,月經周期按30天來算,這次月經來潮的第1天是9月1日,那么下次月經來潮就是10月1日,再從10月1日倒數14天,那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,也就是9月12日至9月21日這十天就是排卵期。
 
 
 
二、排卵期怎么算才最準確


 
1、按自然月計算(僅適合月經周期規律的女性)
 
女性排卵周期是按自然月計算的,每個周期為28天-30天。只要規律,提前一周或者推遲一周都是正常的。按自然月算排卵期,只能是月經周期很準的女性朋友才可以計算出來,即周期為30天的女性。排卵期計算方法為下次月經的前14天,為排卵日。、
 
 2、按體溫變化計算:在排卵日(當天),體溫達到整個周期中的最低。排卵后(黃體期):立刻體溫升高,升高值達0.3-0.5度左右,即是36.7-36.8左右的體溫。
 
 
三、月經后幾天是排卵期


 
1、安全期就是俗話的前七后八,經期前7天和后8天是安全的,但這只是一個普遍規律,指一般來講排卵前安全期為7天,排卵后安全期為8天。如果長期以來月經周期都為28天,那么可以按前七后八處理,因為這樣可以避開10天的危險期。
 
2、對于一個經常有短周期的女性,比如周期為21天,那么排卵日大概在第7天,這時就沒有排卵前安全期可言,因為隨時可能遇到月經剛結束就進入排卵期前的最小預留期。對于這樣的女性,那怕月經剛完,也可能有懷孕危險。
 
3、對于一個經常有長周期的女性,比如周期為35天,那么排卵日大概在第21天,這時常常會延后的排卵會使排卵后安全期無法確定。
 
4、排卵期計算方法為:當下次月經來的第1天開始計算,并倒數14天或者減去14天,那就是女性的正常排卵日,然后把排卵日和其前5天、后4天加在一起的這段時間,稱之為女性排卵期。如果女性朋友想盡快懷孕的話,就要清楚的算出自己的排卵期,只有這樣才能正常的受孕生寶寶。
 
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