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長期喝干蒲公英水好嗎(2)

作者:admin 關注: 評論: 時間:2019-02-02 18:43
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三、枸杞泡水喝的正確方法 1、枸杞菊花茶:把枸杞和菊花放在一起泡水喝,菊花好的選用杭白菊。菊花有清熱去火,養肝明目的作用。兩者搭配使用,可


 
三、枸杞泡水喝的正確方法
 

 
1、枸杞菊花茶:把枸杞和菊花放在一起泡水喝,菊花好的選用杭白菊。菊花有清熱去火,養肝明目的作用。兩者搭配使用,可保護肝臟,明目降壓,對三高都有一定的效果,適合老年,熬夜者使用。
 
2、枸杞大棗茶:把枸杞和大棗放在一起泡水喝。大棗好的選用和田大棗。大棗有補益氣血,健脾的功效。兩者搭配使用,有補精益血,養顏的功效,適合女性長期飲用。

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