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蒲公英茶對女性的作用

作者:admin 關注: 評論: 時間:2019-02-02 19:15
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北京pk10论坛一、蒲公英茶對女性的作用 1、美容養顏:其中含有膽堿、礦物質、蒲公英素以及維生素A、B等營養物質,可以利尿、改善便秘,消除雀斑,經常飲用可以有效改善面部狀況;其能敗火解

一、蒲公英茶對女性的作用
 

 
1、美容養顏:其中含有膽堿、礦物質、蒲公英素以及維生素A、B等營養物質,可以利尿、改善便秘,消除雀斑,經常飲用可以有效改善面部狀況;其能敗火解熱,對于肝火旺盛引起的皮膚泛紅、長痘有緩解作用。
 
 
2、保護乳腺:根據古籍藥典記載,它對于一些乳腺疾病有著很好的療效,其可消除身體某些囊腫,在哺乳期的女性可適當飲用增強母乳分泌的效果,達到通乳功效。此外,由于其有著殺菌消炎等功效,可以有效防治或輔助治療乳腺炎癥。
 
 
3、清熱消炎:其可改善濕熱帶導致的頭暈惡心、舌苔發黃等癥狀,同時可以緩解高燒不退、渾身發熱等癥狀。
 
 
4、注意事項:經期的女性不宜飲用,因為該茶性涼,過量飲用后極易造成腹痛腫脹,加劇經期不適;孕期女性也不易多飲,因為其有一些消炎殺菌功效,防止對胎兒和產婦造成不好的影響。
 
 
 
二、蒲公英一天喝多少最好
 

 
1、蒲公英主要分為新鮮的和晾曬好的蒲公英干,若是新鮮蒲公英一次需要50g,用500ml左右的水浸泡飲用。若是蒲公英干的話,一次用開水沖泡10g左右即可,這是針對于正常成年人一次可以飲用的量,還可以根據自身具體情況進行增加或減少。
 
2、同時,沖泡時應用煮沸的開水,這樣才能將其藥效發揮到最大。或者是直接把蒲公英葉子放在鍋中倒入水煮沸,再燜5分鐘左右,可以明顯發現水變色,根據自己的口味還可加入蜂蜜或冰糖,攪拌后即可飲用,趁熱喝效果最佳。
 
3、但是由于喝太多的蒲公英水會導致出現拉肚子的現象,特別是腸胃不好的朋友一定要在飲用蒲公英水之前適量吃一些食品,保證腸胃沒有處在空腹狀態,這樣就可以大大減小蒲公英對胃部帶來的刺激作用,有利于人體健康發展。
 
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