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孕婦能吃茄子嗎

作者:admin 關注: 評論: 時間:2018-11-08 10:58
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一、孕婦能吃茄子嗎 1、茄子所含有的維生素P能增強毛細血管彈性,防止微血管破裂出血,另外茄子富含維生素E,可使男子精子活力和數量增加,使女性雌性激素升高,提高生育能力,

一、孕婦能吃茄子嗎
 

 
1、茄子所含有的維生素P能增強毛細血管彈性,防止微血管破裂出血,另外茄子富含維生素E,可使男子精子活力和數量增加,使女性雌性激素升高,提高生育能力,防止流產。所以孕婦可以吃茄子,懷孕期間要注意營養均衡,蔬菜水果要均衡攝入。
2、由于茄子性味甘寒,屬于寒涼性質的食物,因此,身體體弱,有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、哮喘、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。手術前也不要吃茄子,麻醉劑可能無法被正常地分解,會拖延病人蘇醒時間,影響病人康復速度。
 
二、孕婦吃茄子的好處
 
1、保護心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品愈合的功效;
 
2、防治胃癌:茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用;
 
3、抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
 
孕婦可以吃茄子嗎?從以上的分析看來,是可以食用的,但也要根據體質來決定,不能過度多吃。和所有的食物一樣,平衡而適量、各種食物均衡搭配才是最健康的飲食。
 
三、哪些孕婦不能吃茄子?
 
1、由于茄子性味甘寒,屬于寒涼性質的食物,因此,身體體弱,有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、哮喘、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。手術前也不要吃茄子,麻醉劑可能無法被正常地分解,會拖延病人蘇醒時間,影響病人康復速度。
 
 
二、孕婦可以吃茄子嗎


 
1、茄子是餐桌上比較常見的一種蔬菜。很多人在平常都特別喜歡吃,茄子可以有效的抑制人體的消化系統出現腫瘤疾病。所以也得到了很多人的歡迎,并且茄子也可以幫助人們清退癌熱。因為現在癌癥的發病率非常高,所以越來越多的人也開始重視食物養生。而女性在懷孕之后,飲食方面也要有足夠的重視,一些食物就不能吃了。那么懷孕初期可不可以吃茄子呢?
 
2、茄子營養是比較豐富的,每100克茄子含蛋白質2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,鈣22毫克,磷31毫克,鐵0.4毫克,胡蘿卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗壞血酸3毫克。此外,還含有維生素E。
 
3、懷孕初期能吃茄子嗎?從藥理學上來說,茄子性味甘寒,有活血化淤,清熱消腫、寬腸之功效,適用于腸風下血,熱毒瘡癰,皮膚潰瘍等,對內痔便血有很好的療效。
 
4、茄子還可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及壞血病均有一定防治作用。茄子還具有抗氧化功能,可防止細胞癌變;同時能降低血液中膽固醇含量,預防動脈硬化;可調節血壓,保護心臟。
 
5、另外,茄子對癌癥有一定的抑制作用,對痛經、慢性胃炎及胃炎水腫等也有一定治療作用。   懷孕初期能吃茄子嗎?從以上的分析看來,是可以食用的.但由于茄子屬于寒涼性質的食物,因此,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦不宜多吃。
 
6、孕婦吃茄子小建議,孕婦在選擇茄子的時候,也應選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子,特別是秋后的老茄子,含有較多茄堿,對人體有害,不宜多吃。
 
7、女性在懷孕初期究竟可不可以吃茄子現在大家應該知道了吧,茄子的營養價值其實非常豐富,女性完全可以吃,但是大家在選擇吃的時候,最好吃新鮮的茄子,千萬不要吃老茄子,因為老茄子當中有一些元素會對人體健康有損害,再有就是茄子也屬于寒涼性的食物,所以大家也要少吃。
 
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